Nombre de programmes disponibles dans l'application ?

Plus de 60 programmes premium sont immédiatement disponibles dans l’application :

  • Beginner Starter : 3 séances par semaine, niveau : Débutant
  • Fat Burner Extrême Cardio : 3 séances par semaine, niveau : Confirmé
  • Cross Training : 4 séances par semaine pendant 4 semaines, niveau : Intermédiaire
  • Burn & Sculpt  : 4 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : Intermédiaire
  • Fit Mommy : Programme post partum composé de 3 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : Débutant
  • Cardio Power Step : 4 séances de Step par semaine pendant 4 semaines, niveau : Intermédiaire
  • Total Body Home : 4 séances par semaine pendant 4 semaines, tout nouveau programme 100% renforcement musculaire sans impact, séances de 30 à 40 min, niveau : Intermédiaire
  • Body Weight Burner : 3 séances par semaine pendant 4 semaines, les séances express les plus efficaces à faire en vacances, pour rester FIT et sculpté et t’entraîner sans aucun matériel ! niveau : Intermédiaire
  •  Summer Shredding 5 : 4 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : Intermédiaire
  • Objectif Zéro Excuse 6 : 4 séances par semaine pendant 3 semaines, niveau : Intermédiaire
  • MFC Summer Shredding 1 :  5 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : Intermédiaire
  • MFC Summer Shredding 2 : 5 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : Confirmé
  • Bodyweight Slim Program : spécial poids du corps sur 4 séances semaine pendant 4 semaines, niveau : Intermédiaire
  • Body Burn 2 : 4 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : Intermédiaire
  • Body Burn Challenge : programme LIVE ayant eu lieu du 25/10/2021 au 03/12/2021, disponible en replays, 5 séances par semaine sur 6 semaines, niveau : Confirmé
  • 14-Day Burner : 6 séances par semaine pendant 2 semaines, format 20min, niveau : Intermédiaire
  • Mon Challenge Yoga 1 et 2 : 2x(3 semaines) 4 séances par semaine, niveau : Intermédiaire et Confirmé
  • Mes séances stretching : 10 séances pour retrouver un corps plus mobile, plus souple et plus équilibré
  • 40 Days to Change 1 et 2 : 40 jours pour brûler un max de gras et transformer ton corps à nos côtés. 5 séances LIVE par semaine pendant 6 semaines. Disponible en replay, niveau : Intermédiaire et Confirmé
  • Muscular Homme/Femme : Programmation en TEMPS RÉEL pendant un mois : 4 x 35/40min de séances splittées.
  • 14-Day Abdos Burner Challenge : 5 séances par semaine pendant 2 semaines spécial abdominaux pour dessiner ton ventre, renforcer tes abdominaux et perdre du bas du ventre, niveau : Intermédiaire
  • Summer Shredding 3 : 5 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : Confirmé
  • Mon Challenge Pilates 1/2 : 24 séances pour t’apprendre les bases fondamentales du Pilates (convient en post accouchement), niveau : Débutant et Intermédiaire
  • Fit Boxing 1/2 : 3 séances par semaine pendant 3 semaines. Basé sur les mouvements inspirés de la boxe pour brûler un max de calories! niveau : Intermédiaire et Confirmé
  • Beginner Challenge : 4 séances par semaine pendant 4 semaines. Le programme mêle interval training, cardio long, renforcement musculaire. Didactique et progressif, il vous apportera les bases, niveau : Débutant
  • TABATA BURNER TOUR EIFFEL : 4 séances par semaine pendant 4 semaines sur le monument emblématique. Exclusivité Mondiale, niveau : Confirmé
  • 14-Day Burner : 6 séances par semaine pendant 2 semaines de séances au format 20min, niveau : Intermédiaire
  • MyFiitChallenge 6 : dégraissage ultime en 5 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : Intermédiaire
  • My body home : programme de renforcement musculaire à faire à la maison, 4 séances par semaine pendant 3 semaines, niveau : Intermédiaire
  • Muscu booty & Fat burner : 6 séances par semaine pendant 4 semaines, focus prise de muscles booty et cardio combinant le MUSCULAR FEMME et l’OBJECTIF ZÉRO EXCUSE 5, niveau : Confirmé
  • Cardio bodyweight & Abs : 6 séances par semaine pendant 4 semaines, 100% sans matériel combinant le BODYWEIGHT SLIM et le 14-DAY AB CHALLENGE, niveau : Confirmé
  • Summer Shredding 4 : 5 séances par semaine pendant 6 semaines, niveau : confirmé
  • 14 days Abdos burner 2 : 5 séances par semaine pendant 2 semaines de workouts, courts, intenses et redoutables, niveau : Confirmé
  • Cardio Dance : 10 séances mélangeant différentes chorégraphies de danse avec de la Salsa, du Merengue, du Raggaeton, du Latino, de la Soca, du R&B , de l’Afro, de la Funk et du Belly Dance.
  • Cardio Jump : 3 séances par semaine pendant 3 semaines, cardio intensif et corde à sauter basé sur le concept JYMP, niveau : Intermédiaire
  • Mon challenge pilate 2 : 12 nouvelles séances pour passer au niveau supérieur
  • 40 Days to change 2 : 6 semaines de séances en LIVE couplant le musculaire au brûle-graisse
  • My Body Home 2 : 5 séances par semaine pendant 4 semaines, niveau : Confirmé
  • Gym Mum : programme spécial grossesse pour un accompagnement adapté tout au long des 3 trimestres, niveau : Pour tous
  • Mes morning routines : des séances entre 7 et 13 min, idéales pour se réveiller en pleine forme et combattre le stress du quotidien, niveau : débutant
  • Fit Boxing 2 : 4 séances par semaine pendant 3 semaines. Basé sur les mouvements inspirés de la boxe pour brûler un max de calories, niveau : Confirmé
  • Beginner sculpt : programme de renforcement musculaire sans impact spécial débutant.
  • Body Weight Burner : les séances express les plus efficaces à faire en vacances, pour rester FIT et sculpté et t’entraîner sans aucun matériel !
  • Mes Méditations : 10 séances de méditation, adapté a tous les niveaux, débutant, confirmé ...etc

L’abonnement à l’application donne accès à l’intégralité des programmes et challenges premium de Justine et Thibault à venir, en direct ou préenregistrés.

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